则：　只是。竞：　强。惮(dàn)：　害怕。怕的是自身不强健，如果强健，何必害怕疾病?指自身强大就不怕外患。〔例〕七年春，齐人伐郑。孔叔言于郑伯曰：“谚有之曰：‘～。’既不能强，又不能弱，所以毙也。国危矣，请下齐以救国。”(《左传·僖公七年》)