吃得好，就会红光满面;穿得好，就会精神焕发。指人的外表如何是吃穿好坏的结果。马丽春《欲要美肤，先调饮食》：“欲要保持皮肤的健美，合理的饮食营养是不可少的。俗话说：‘吃在脸上，穿在身上。’此话不假。”