相：　模样。人坐、立都要有正确的姿势。也指人要检点自己的仪态。〔例〕俗话说：“～。”这“相”，指的就是姿势。(胡开先《谈姿势》)　｜　俗话说：“～。”这话告诫人们，在站与坐时都要采取正确的姿势。这是很有道理的，因为坐立姿势与健康有着密切的关系，如果坐立姿势不良，就会发生驼背、腰肌劳损、脊柱侧弯变形等疾病。(郭有声《中国民俗医话·站有站相，坐有坐相》)　｜　“～”，不同的场合有不同的身体姿势。不过，潇洒、自信、大方、得体的身姿总是令人赏心悦目的，而矫揉造作，忸怩作态的身姿最让人厌烦。(梁国藩等《领导语言艺术实用全书》上篇九章)

倒作〔坐有坐相，站有站相〕。〔例〕杨小燕祖籍湖南，父亲杨于道曾是燕京大学社会系主任，母亲是二十年代解放型妇女，杨小燕从小便受“～”之类的仪态教育。(张新利《杨小燕的健身之道》)　｜　十岁的时候，母亲嘱咐：“～，不然会影响骨骼发育!”我不听，依然歪坐邪站，等到上高中时，已经形如虾米，体态不端。(张合义《不听老人言，吃亏在眼前》)