指在别人困难的时候，为其出力或出主意。〔例〕这一点点事情，做哥哥的还可以帮你一把力。(《官场现形记》三回)

也作[帮一锤子]〔例〕刚才我又跟翠清说了，让她今晚上就动员道满搬回去，顺便坐在一块儿谈谈心。我看哪，您也去帮一锤子。(浩然《艳阳天》一○六章)

参见“拉一把”。