指自己作践自己，自己使自己受到损害。[例]急只急坏了杜拐子，他肚子里在骂： 老子给你们罗家办事，尽忠当孝子，不想落尾弄了个被窝里放屁，自己臭自己。一把火反烧到自己头上来了。(柯蓝等《风满潇湘》六八)

也作“被窝里放屁——糟踏自己”[例]黄龙飞冷笑说：“嘿!好大的口气，说的比唱的还好听，县监委书记，好像就是你在那里做的。呸!都是被窝里放屁，糟踏自己。”(陈登科《风雷》一部五三章)