睡心：　睡前使心平气静。睡眼：　闭起眼睛入睡。指睡前思绪要宁静，不要胡思乱想，才能睡得香。〔例〕近世西山蔡季通有睡诀云：“睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。‘～’。”晦庵以为此古今未发之妙。然睡心、睡眼之语，本出《千金方》。(宋·周密《齐东野话》卷一六)