指学武术之人，难免要跟人交手，所以在学武前，先要学会如何防身并保护自己。〔例〕武术中有言道：“～。”初练粗浅功夫，却须由师父传授怎生挨打而不受重伤，到了武功精深之时，就得研习护身保命、解穴救伤、接骨疗毒诸般法门。(金庸《射雕英雄传》二四回)
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