重(zhònɡ)：厚实。裘(qiú)：毛皮衣服。止：使停止。指解除寒冷的最好方法是穿上厚实的皮衣，制止谣言的最好方法是加强自身修养，解脱暑热的最好方法是接近冰块。〔例〕由此观之，人无贤愚，见善则誉之，见恶则谤之，此人情也，未必有私憎也。今夫立身不为人之所誉，而为人之所谤者，未尽为善之理也。尽为善之理，将若舜焉。人虽与舜不同，其敢谤之乎?故语称“～”，信矣哉。(汉·徐干《中论》)

减作① 〔救寒莫如重裘，止谤莫如自修〕。〔例〕人或毁己，当退而求之于身。若己有可毁之行，则彼言当矣;若己无可毁之行，则彼言妄矣。当则无怨于彼，妄则无害于身，又何反报焉?且闻人毁己而忿者，恶丑声之加人也，人报者滋甚，不如默而自修己也。谚曰：“～。”斯言信矣。(《三国志·魏书·王昶传》)② 〔御寒莫如重裘，止谤莫如自修〕。〔例〕夫君子尽其在我而已。事久论定，从古而然。纵然不定，亦岂君子之所宜予正哉!“～。”(明·海瑞《万川会昌大尹》)③ 〔止谤还要自修〕。〔例〕宁向直中取，不可曲中求。驭横切莫逞气，～。(《增广贤文》)④ 〔止谤莫如自修〕。〔例〕“～。”惟有力争上游，做出一番事业来，才能弥补恶劣的名声。(高阳《杨乃武与小白菜》)⑤ 〔止谤莫如正行〕。〔例〕我只要打败了英夷，继续禁烟，根绝了鸦片，不是就辨明了一切了么!此所谓“～”也。(辛大明《鸦片战争演义》一八回)