宁可分出几斗粮食送人，也不愿平添一口人吃饭。指增添人口吃饭，是极大的经济负担。明·徐霖《绣襦记》二八出;“你并无一长可取，又无门路可投。自古道‘宁分数斗，莫增一口’，你今休怪，当场出丑。劝伊没待雨淋头，趁早晴干急走。”

○也作①　 〔宁出一斗，莫进一口〕。明·王玉峰《焚香记》九出：“常言道：‘坐吃山空’，‘宁出一斗，莫进一口’。自从你来了，弄得我家火尽油干。”②　 〔宁赠一斗，莫增一口〕。清·俞敦培《酒令丛钞》卷二：“禾字添口即成和，将口易斗便成科。俗语说：‘宁赠一斗，莫增一口。’”